Manipulatie
Manipuleren is een effectieve manier om gewrichtsblokkades aan te pakken. Zodra een gewricht blokkeert, kun je pijnklachten krijgen die je beweging belemmeren. Vaak betekent zo’n blokkade dat een gewricht in een verkeerde positie staat, bijvoorbeeld door een rare beweging. Ook achterliggende oorzaken zoals stress en levensstijl kunnen meespelen.
Een goed uitgevoerde manipulatie heeft meestal al na één keer effect en gaat gepaard met een herkenbaar plopgeluid. Is manipuleren dan niet gevaarlijk? Nee, dat geluid is afkomstig van het kraakbeen en levert geen schade op. Hoewel het ingrijpend klinkt, is manipuleren een verfijnde techniek waarvoor weinig kracht nodig is. Wanneer manipuleren wel risicovol is, bijvoorbeeld bij reuma of zwakke gewrichten, dan kies ik bij voorbaat om niet te manipuleren. In zo’n geval kijken we welke andere fysiobehandelingen voor jou effectief zijn.