Hoe druk ben jij in je hoofd? Hoe vaak is het voorgekomen dat je van A naar B rijdt en opeens dacht: “Zijn we er al? ” Je zat dan mogelijk in een maalstroom van gedachten. Bij iedere gedachte, of het nou blijdschap is of verdriet, frustratie of piekeren, gaat …
Studio: Health screening on the phone before class Only 3 adults per class and with good weather outside with unlimited number of happy people Bring your own mat or towel We clean the floor with desinfectant afterwards The humidifier is on to drop any floating virusses down and to clean …
Bekkenbodem vrijheid! Door bekkenbodem specialist, fysiotherapeut en yogadocent Yasmae Omar. Heb je vaker rug/ bekken klachten of heb je er ook wel eens last van dat je soms wat urine verliest als je lacht of kucht? Dit is een veel voorkomend probleem en vaak te wijden aan een bekkenbodem spier …
Sun Salutations in English Practice with Yoga Therapist and Hatha Yoga Teacher Meredith Mull Aggarwal. Sun salutations (transliterated from sanskrit as surya namaskar) are a full body workout that anyone can do at home at their own pace. Daily yoga practice enhances our health and wellness, and the sanskrit name …
Try our yoga classes for €50,- for 5 weeks and receive a Meditation Pillow for free. The class pass is only valid for the evening classes on Monday (Slow Flow 17.30-18.30) and Tuesday (Yin Yoga 19.30-20.30). First classes start on monday 2nd and 3rd of March. You can start then, …
Workshop 20:30-21:30 14 feb en 21 feb Eenmalige actie: 29.95 per koppel Stuur email naar info@ezzyfamily.nl of klik hier en boek zelf:
Dance Therapy Introduction Are you best friends with yourself? Self-care and self-compassion are important. Yet it’s not always easy to be caring, compassionate and loving towards ourselves when we are in pain. When we feel the heavy responsibilities on our shoulders. Or when we believe we fail at something. We …
